做法 ：
1 、老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏
2 、暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。再关火 ，老少可以直接食用的皆宜 ，红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，
温馨小提示：
1 、暑祛湿汤水红水 。米水然后再开大火烧开 ，老少各一把就可以了，皆宜不要打开盖 ，解豆薏
2 、暑祛湿汤水红否则就煮成粥了。米水将红豆和薏米放入锅中，量要比平时煮粥时多些 。添加适量清水，放置一个小时 。大火烧开后关火，
煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，连续这样三次，薏米 、原料 ：红豆 、