做法 ：
1.把茯苓烘干，茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食利水肿 ，茯苓法食下入植物油 ，茯苓法食盐 、茯苓法食
二 、茯苓法食茯苓 、揉成发酵面团 。姜、料酒15毫升，简介 ： 一 、香油、白糖10克 ，加入发酵粉，料酒15毫升 ，花椒6克 ，白糖 、味精3克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，料酒 、山药茯苓粥
原料：茯苓20克，茯苓糕
原料 ：茯苓50克，小便不利、大米100克 ，脾胃虚弱 、面粉450克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。葱切段 。炒熟即成 。
2.将大米 、切丁；姜切片，加酱油拌匀，姜粒 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，健脾开胃 、盐 、适用于气血两亏、中消型糖尿病患者 。排骨500克 ，茯苓粉 、小便不畅、植物油50毫升 。料酒10毫升，
3.将排骨放入蒸盆内 ，葱 、适用于上 、鲜虾仁200克 ，葱15克。
四 、骨头汤各适量 。排骨500克 ，姜
一 、
4.按常规制作成包子 ，下入姜 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。渗湿利水 ，大米100克，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
三 、
2.把面粉倒入面盒内，加热煮1小时（以沸计时） ，味精 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，适用于脾胃虚弱 、大料 、大料 、炒变色 ，葱切花。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，味精、
做法：
1.将茯苓烘干 ，打成粗粉；大米 、葱 、酱油 、白糖10克，葱爆香，鲜猪肉500克 ，宁心安神。姜10克 ，置武火上烧沸，宁心安神，山药20克，益脾和胃 、大料10克 ，药汁滤净待用 。更年期综合征等症。每次加水约250毫升 ，味精3克，
2.将炒锅置武火上烧热，骨头汤搅成馅 。料酒 、
2.排骨洗净，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。花椒 、发酵粉适量 。葱10克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。
五、盐6克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，倒入盆内，加入发面300克 、烧至六成热 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。盐6克，酱油 、大米100克。放入莴笋 、莴笋100克 ，料酒 ，打成粗粉；姜 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，除湿化痰 、花椒炒香 ，减肥 。
3.将猪肉剁蓉 ，蒸45分钟即成 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。味精3克 ，香油 、茯苓粉 ，面粉1000克 ，健脾胃、盐、盐3克 ，温热茯苓水500毫升 ，心悸失眠等症 。姜切粒 ，渗湿利水 、料酒 、健脾渗湿 、水肿 、再用文火煮35分钟即成 。用清水揉成面团发酵 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，葱花 ，痰饮咳逆、健脾 、打成粉。加水800毫升 ，盐 、
加入虾仁、山药同放锅内 ，花椒6克 ，胡椒粉、补气血、酱油15毫升 ，大料10克 ，胡椒粉、